El luto se define como la forma de exteriorizar nuestros sentimientos de tristeza y de pena por la muerte de algún ser querido. Tradicionalmente se ha llevado a cabo mediante la vestimenta oscura, el respeto de un minuto de silencio, el izamiento de banderas a media hasta, etc… Pero el luto también es un duelo, un duelo que debemos de ganar y superar. Este duelo se divide en cinco fases: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. A continuación, veremos estas fases más detenidamente.

luto

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Tags: depresión, luto, muerte, pena, sentimientos, superacion